インナーマッスルトレーニング

インナーマッスルとは、身体の深部にあり、骨や関節を支える大切な筋肉の総称です。
自分で鍛えることの難しい筋肉でもあり、成人の多くが衰えてしまっていて、様々な身体の不調や肥満の要因となっています。
当院ではこの部分に働きかけるトレーニングを行っています。
高周波治療器を用いた「楽トレ」も導入しています。