痛みの原因は、筋肉・関節・姿勢・身体のバランスなど、複数の要因が重なっていることが多くあります。
当院では、その場しのぎではなく、原因に対してアプローチすることで、「繰り返さない体づくり」を目的としています。
真船式矯正 (骨盤全身／猫背／産後)
骨格・骨盤の歪みを整える
●真船式骨盤全身矯正
慢性の腰痛、肩こり、胃潰瘍、冷え性がつらい、疲れやすい、歪みが気になる、左右で肩の高さが違う……このようなお悩みはありませんか?
当院では骨盤全身矯正専用の「トムソンベッド」を使用し、体に負担がかからない、ボキボキしないソフトな骨盤全身矯正施術をしております。
●真船式猫背矯正
猫背でお悩みではありませんか?
猫背は見た目のみならず、肩こり・腰痛・頭痛・膝・首・背中の痛みや、スポーツをされる方の痛み(野球肘・野球膝・テニス肘・スポーツ性の腰痛など)、胃腸などの消化器系の不具合、婦人科系のトラブルなどにも影響があります。
猫背矯正によって、施術後は姿勢がピンとなり、肩こり・頭痛・腰痛などの痛みの改善が期待できます。また、心身ともにスッキリとリフレッシュできることでしょう。
(施術中も気持ちいいですよ！)
●真船式産後矯正
産後、このようなお悩みはありませんか?
●産前のジーンズやスカートが履けない ●寸胴体型になってしまった ●尿漏れがなかなか治らない ●冷え性・生理痛がひどい ●尾骨や恥骨、骨盤周りに痛みがある ●股関節(脚の付け根)が痛い ●下半身がむくみやすい ●下腹部のポッコリがなかなかとれない ●O脚が進行した ●初産の時は体重がすぐ戻ったのに、二人目を産んだ後戻らない ●初産の時は痛みが出なかったのに、二人目を産んだ後は痛みが残っている ●他の治療院で骨盤矯正を受けたが、効果が感じられない
産後骨盤矯正と通常の骨盤矯正の違い
産後の骨盤矯正は通常の骨盤矯正と大きく異なります。
通常の骨盤矯正は日常生活の中のさまざまな原因によって上下・左右に歪んでしまった骨盤のずれを治したり、負担のかかってしまった筋肉などの緊張をほぐし、本来骨盤があるべき位置に戻すことが目的ですが、産後の骨盤矯正は、妊娠や出産に伴う骨盤の開きや腹筋の広がりなどを正すことが目的です。
妊娠5～6ヶ月頃になると子宮が小骨盤から大きくせり出し、骨盤内部の圧力が高まり、骨盤上部が徐々に開き始めます。
陣痛が始まると、骨盤のみならず全身の靭帯が弛緩し、赤ちゃんが産道を通りやすい状態になります。
そして出産時赤ちゃんは4回転しながら頭から出てくるため、お母さんの骨盤に掛かる負担は大変大きなものになります。赤ちゃんの頭は狭い産道を通って出てくるために圧で頭が変形するのですが、同様の圧をお母さんの骨盤も同時に受けています。本来逆三角形である骨盤四角形になり、回転しながらの圧が左右の骨盤にかかることで、骨盤のずれが生じるのです。また、腹筋も左右に大きく広がりうまく使うことができなくなります。
出産後骨盤は一気に閉じますが、1ヶ月～1ヶ月半ほどは骨盤の骨と骨をつなぐ筋が非常に弱い状態になっています。この時期の悪い姿勢は、強い歪みを作ってしまう原因になりますし、歪んだままにしてしまうと、将来的にさまざまな症状が出たり、次の出産でつらい症状が出ることがあります。産後は早めに骨盤をケアすることが大切なのです。
産後骨盤矯正の重要性
出産後骨盤体操や骨盤ダイエットなど色々な方法で体型を戻そうと頑張っても、肝心な骨盤が開いたままでは体重は減ったとしても体型までは戻りません。産後太らなかった方でも太りやすい骨格になってしまいます。
初産の時は体重がすぐに戻って痛みも無かったのに、二人目の時は体重も戻らず痛みが出たといった方が多いのは、最初の出産で骨盤が歪んだままになってしまっていたためです。
特に2人目、3人目と産んでいくとどんどん骨盤が開いていき、ひどい方は子宮脱などの臓器脱になる場合もあります。自分で骨盤ベルトなどを巻いてもなかなか効果を出すことは難しいと思いますので、専門院できちんと改善されることをおすすめします。
産後骨盤矯正の流れ
まずは、矯正ができる骨格かどうかをチェックさせていただき、矯正するしないを判断いたします。
その後、股関節の開き具合の調整を行い、次に骨盤を内側へゆっくりと圧をかける方法で締めていきます。また、矯正で骨が元に戻ったとしても、筋肉が固ければまたすぐに歪んでしまうため、マッサージなどで筋肉のケアも同時に行います。他にも筋肉トレーニングを指導させていただき、出産で弱くなった腹筋を回復させ腰痛を改善するなど、お母さんお一人おひとりの症状に合わせて治療を行っていきます。
インナーマッスルトレーニング「楽トレ」
再発防止の安定性強化
インナーマッスルとは、身体の深部にあり、骨や関節を支える大切な筋肉の総称です。
自分で鍛えることの難しい筋肉でもあり、成人の多くが衰えてしまっていて、様々な身体の不調や肥満の要因となっています。
当院ではこの部分に働きかけるトレーニングを行っています。
「楽トレ」とは
従来の低周波治療の多くは皮膚表面から2～3ミリしか通電できないのに対し、特許技術機器により、深層筋にアプローチすることが可能。
複合高周波は全身の深層筋(インナーマッスル)をしっかりトレーニングできるほど奥深くまで通電します。
50万Hzの高周波で奥深くまでしっかりと通電することにより、動かしにくい「インナーマッスル」に加えアウターマッスルも同時に鍛えることができます。
●メタボリックシンドロームが気になる ●部分的にやせたいところがある（太もも、お腹、二の腕など） ●肩こり、腰痛がひどい ●ひざ痛などの関節痛でツライ ●転びやすい ●寝つきが悪い ●冷え性である ●姿勢が悪い ●尿漏れ・頻尿で悩んでいる ●運動をするとすぐ疲れてしまう ●顔のたるみが気になる
・・・このような症状が気になる方は、ぜひ「楽トレ」をお試しください！
カラダトトノウ (オーダーメイド施術)
どこに行っても改善しなかった方へ
「カラダトトノウ」は、"組み合わせ"であなたのお身体の状態をオーダーメイド感覚で整えていく、当院おすすめの施術です。
筋肉・骨格・神経・体質を組み合わせた施術
施術＋筋力強化で再発しにくい状態へ
●筋肉（トリガーポイント）●鍼灸 ●骨格調整
これらを組み合わせ、一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。
症状のある部分だけでなく身体全体のバランスから見直すことで、より安定した状態へ導きます。
身体は一部分だけで成り立っているわけではなく、筋肉・神経・骨格は互いに影響し合っています。
そのため、一つのアプローチだけでは不十分な場合があるため、状態に応じて施術を組み合わせて行っております。
無理におすすめすることはありませんので、まずは現在の状態をご相談ください。
